不摄入碳水化合物是否是有效的健康减肥方法？
2024-12-01 16:16:01来源：cfmogu.com作者：cf蘑菇
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【蚂蚁庄园答案汇总】
蚂蚁庄园9月11日解答：
问题：不吃碳水化合物是健康减肥的好办法吗？
答案：并不健康
解析：临床研究并不支持这种减肥方式，因为完全不摄入碳水化合物可能对健康造成负面影响。缺乏碳水化合物会导致脂肪分解生成酮体，酮体过多会引发代谢性酸中毒，这对身体是有害的。
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