《抖音》管理助手设置指南

随着抖音使用频率的增加，如何有效地管理自己的使用习惯以提升使用效率，成为了众多用户的关注点。为此，抖音使用管理助手应运而生，为用户提供了一个便捷且高效的管理工具。那抖音使用管理助手到底如何找到呢？接下来，我们将提供详细的操作步骤。

如何找到抖音使用管理助手？

1、首先在手机上打开抖音APP，进入后点击右下角的“我”以进入个人中心页面，然后点击右上角的三条横线图标。

2、当弹出菜单时，选择“青少年守护中心”选项进入。

3、接下来在新页面中会看到“使用管理助手”选项，点击进入。

4、在使用管理助手页面，用户可以查看自己每日的使用情况，并可选择下方的“时间锁”和“定时关闭”功能进行设置。

以上就是关于抖音使用管理助手的位置及设置方法的详细介绍，更多相关的资讯和教程，请持续关注本站。